Ayurveda Coaching
Warum ayurvedisches Coaching?
Dieses Coaching ist für jeden Menschen geeignet, der seine Lebensqualität steigern und sich selbst besser kennen lernen möchte und bereit ist die Verantwortung für sein Leben zu übernehmen.
Du bist z.B. richtig:
wenn Du unzufrieden bist aber nicht weißt was Dir genau fehlt wenn Du sehr gestresst, erschöpft und ausgelaugt bist wenn Du schlecht NEIN sagen kannst und stetig über Deine Grenzen gehst wenn Du mehr in Deinem Gleichgewicht sein möchtest u.v.m.
Dann lass uns schauen:
wo Du gerade in Deinem Leben stehst und wie Ayurveda Dir weiter helfen kann auf Deiner Reise zu Dir selbst.
Die Besonderheit des ayurvedischen Coaching
Durch die Bestimmung Deiner aktuell vorhandenen Bioenergien und einem evtl. Ungleichgewicht erhältst Du sofort umsetzbare Empfehlungen für eine Dich harmonisierende Ernährung als auch eine Dich stabilisierende Lebensführung.
Darüber hinaus betrachten wir Deine Grundveranlagung mit allen Deinen Fähigkeiten und Deinen Reaktions-Mustern. Im Coaching geht es u.a. um die Bewusstwerdung Deiner Dir eigenen realen Lebenswerte und Deiner Dir verfügbaren Ressourcen. Und genau hier ist die Typenlehre des Ayurveda mit der Bestimmung Deiner Grundkonstitution eine wahre Bereicherung.
Die neu gewonnene Perspektive auf Dich selbst, sowie gezielte Fragestellungen, ermöglichen es Dir, Deine in Dir liegende Lösung zu finden. Du erhältst Unterstützung dabei Deine Ziele mit realistischen Handlungen zu erreichen. Zudem fördert das Coaching mit integrierten Übungen ein höheres Maß an Achtsamkeit Dir selbst gegenüber.
Ayurveda zeigt Dir, Dich selbst anzunehmen, so wie Du bist. Du lernst der leisen Stimme Deines Herzens Schritt für Schritt wieder zu vertrauen.
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Beispiel für den Ablauf eines Coaching per Zoom:
Gerne reiche Dir meine Hand und begleite Dich ein Stück Deines Weges.
Der erste Termin:
- Zielsetzung (Themenorientiert)
- Erläuterung Ayurveda
- Konstitutionstest
- Empfehlung der für Dich geeigneten Ernährung
damit Du sofort starten kannst!!!
Alle weiteren Termine erfolgen entsprechend Deinen Vorstellungen und Deinem Tempo.
Du hast die Chance frei von Dogmen, herauszufinden was Dir wirklich gut tut.
Deine Bereitschaft in Deine Selbstverantwortung zu gehen, ist Voraussetzung im Ayurveda. Ayurveda fordert Dich zur Umsetzung und Handlung für Dein Glück auf.
Durch die neu gewonnenen Erkenntnisse bekommst Du wieder Zugang zu Dir selbst, gewinnst mehr und mehr Vertrauen in Dich selbst und bist in der Lage Dein authentisches SEIN in Freude und Leichtigkeit zu leben.
Deine Investition in Dich
Die Terminabsprache erfolgt telefonisch und ist nach Zahlungseingang vorab fest gebucht. Kurz vor unserem Termin erhältst Du von mir einen Link zum Zoomtreffen.
Gern kannst Du mich und meine Arbeitsweise in einem kostenfreien Telefonat von 20 Minuten kennenlernen. Du verschaffst Dir somit einen Eindruck ob ich Dir auf Deinem Weg helfen kann.
Ein Coaching oder eine Beratung nach ayurvedischen Prinzipien ersetzt keine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker. Ich bin ausschließlich beratend tätig und stelle keine Diagnosen.
Coaching
Bilder aus meiner Küche
pro Termin á 60 Minuten
Dein Date mit Dir
1 Tag Beginn 10.00 Uhr Mein Date mit mir
- Stoffwechselbestimmung
- Was ist Ayurveda
- Gemeinsames zubereiten eines Mittagsmenüs auf Dich abgestimmt.
- Geführte Traumreise
- Abhyanga (für Frauen – Ganzkörpermassage)
- Coaching Stressbewältigung
Ende ca. 18.00 Uhr
- Was ist besser als 1 Tag ,,Dein Date mit Dir“?
- 2 Tage ein Date mit Dir!
- Gestaltung und Preis auf Anfrage
Deine Investition in Dich
Die Terminabsprache erfolgt telefonisch und ist nach Zahlungseingang vorab fest gebucht.
Gern kannst Du mich und meine Arbeitsweise in einem kostenfreien Telefonat von 15 Minuten kennenlernen.
Ein Coaching oder eine Beratung nach ayurvedischen Prinzipien ersetzt keine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker. Ich bin ausschließlich beratend tätig und stelle keine Diagnosen.
ME TIME
Gesamtpreis