Ayurveda und insbesondere dieses Coaching berücksichtig andererseits auch Deine Grundkonstitution und führt Dich im Grunde wieder näher zu Dir, zu Deinem wahren Selbst. Durch die Bewusstwerdung Deiner Bedürfnisse, Deiner Werte sowie Deiner Stärken und Schwächen  kannst Du Deinem Wesen entsprechend gelassen und für Dich richtig, auf die Geschehnisse des Lebens reagieren.

Ayurveda zeigt Dir, Dich selbst anzunehmen, so wie Du bist. In unserer Gesellschaft gilt als ,,normal“ was die Allgemeinheit der Menschen macht. Ayurveda lehrt Dich, dass Du gut bist so wie Du bist – es lehrt Dich also Dich selbst anzunehmen. Kein schöner, höher, reicher, weiter, schlanker etc. etc. etc. Du darfst eben ruhig Du selbst sein. Die meisten Menschen möchten glücklich sein, doch laut einer Forschung ist man dies um so weniger, je stärker die Fremdbestimmung ist. 

Um also glücklich zu sein, bedarf es eines gesunden Körpers und einer Stabilität in sich.

Niemand kann durch Konsum langfristig glücklich sein, es handelt sich immer nur um eine momentane Befriedigung. Ayurveda hingegen zeigt Dir die Einfachheit des Lebens, die Reduzierung aufgezwängter Bedürfnisse durch u.a. die Werbung, hin zu einer freien Sicht auf Deine eigentlichen Bedürfnisse, die wahre Zufriedenheit schaffen.      

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