Ayurveda - Coaching

Begegne der Welt mit Kraft und Gelassenheit 

     Ayurveda - die wissenschaft von einem langen gesunden leben



Ayurveda ist nicht nur, wie im Westen gerne dargestellt, ein Wellness Trend. 

Tatsächlich ist es eine der ältesten Naturheillehren unserer Erde.


Sie basiert auf 5 Elementen Die unsere natur, die erde sowie auch uns menschen individuell zusammen setzt und in 

 

den  3 bioenergien

Vata                     Pitta               Kapha

Zusammen gefasst wird.


Die jeweilig individuelle Zusammensetzung bestimmt wie DU die Welt wahrnimmst, wie DU auf sie reagierst und auch wie Du  Nahrungsmittel verstoffwechselst.

Daher gibt es unterschiedliche Empfehlungen für Deinen Lebensstil, Deine Ernährung  und deine Haltung um in Deine innere Balance zu gelangen.

genau hierauf zielen alle meine Behandlungen und beratungen ab, denn auch die art und weise der Massage wird von deiner konstitution bestimmt. Und auch dein potenzial, deine Fähigkeiten und veranlagungen lassen sich hiervon ableiten und können im coaching sinnvoll eingearbeitet werden.